Komentarze do artykułu

Too many compliments space, too 10mg generic levitra heliomeds.com little bestlifeinsurpolicy.com online life insurance thanks! rate insurance health comparehealthinsur.com Cheap Short Term Health Insurance

Droga M,doskonale rozumiem, przez co prchzeodzisz, ja mam 23 lata i u mnie poważniejsze problemy zaczęły się na pierwszym roku studif3w. Mi ogromnie pomogli rodzice, i mama, i tato mieli nerwicę, rozumieli co się ze mną dzieje i od razu wysłali mnie do psychiatry. Nie wiem, dlaczego nie chcesz porozmawiać z rodzicami, w takim wypadku nie ma co się wstydzić, trzeba szukać pomocy wszędzie! Może nie będą rozumieć przez co prchzeodzisz tak jak osoby, ktf3re przeżywają to na co dzień, ale na pewno zauważyli, że coś się dzieje i będą chcieli Ci pomf3c. U mnie w domu też nie rozmawia się otwarcie o uczuciach i na początku też się nie chciałam przyznać, że coś się dzieje, ale sami zauważyli, że nie jestem sobą.Boisz się matury: rozumiem Cię doskonale, ciągle studiuję więc taki sam stres przeżywam co pf3ł roku. Moja rada nie nakręcaj się. To tylko matura, nic Ci nie zrobią, jeżeli nie zdasz, to nie jest koniec świata, zawsze masz poprawkę na wakacjach. Nie ma czym się denerwować. Mnie przed sesją takie myślenie troszkę uspokaja. Masz jeszcze miesiąc, a Ty już martwisz się, że nie zdasz. Będziesz miała atak wyjdziesz z sali. Tam też siedzą ludzie, nie cyborgi, i na pewno Cię zrozumieją. Wiesz ile razy ja wybiegałam z egzaminu? Ale profesor to też człowiek, wytłumaczyłam o co chodzi i po wszystkich, na końcu jako ostatnia zdawałam sama w spokoju. Dodatkowo pomagają mi tabletki uspokajające, kupowane w aptece bez recepty (od 6 miesięcy nie biorę lekf3w przepisanych przez psychiatrę, skończyłam już kurację, jednak czasami muszę się jeszcze czymś wspomf3c). Polecam też treningi relaksacyjne, potrzeba trochę czasu, żeby zauważyć poprawę, ale dzięki temu mf3j atak nie trwa już 2-f3ch godzin, jak na początku, tylko średnio ok. 15 minut, bo dzięki temu umiem sobie wytłumaczyć, co się ze mną dzieje i że jednak nie umieram tylko moja głupia głowa coś sobie ubzdurała. Na mnie najlepiej działa trening autogenny Schultza, mf3j tato też dzięki temu treningowi pokonał nerwicę błyskawicznie.Pozdrawiam Cię serdecznie i trzymam za Ciebie kciuki. Wiem, że można sobie z tym poradzić, tylko strasznie ciężko jest zrobić to samemu, dlatego na Twoim miejscu podzieliłabym się tym z rodzicami. Nie wiem jak u innych, ale gdy o tym mf3wię, a nie duszę w sobie, jest mi lepiej. Co nie znaczy, że opowiadam o tym wszystkim, o mojej chorobie, co mi jest dokładnie, wiedzą tylko rodzice, siostra i babcia. A kto już musi się dowiedzieć, jak na przykład na uczelni, to wie tylko, że mam problemy z nerwami.I jestem ze Śląska, mieszkam w Sosnowcu

W dna sa odpowiedzi na wszystko....